Ma van a C-vitamin világnapja

Kalmár Csaba

1927-ben Szentgyörgyi Albert a Cambridge-i Egyetemen izolált egy új szerves savat, amelyet hexuronsavnak nevezett el, és a skorbut betegségek kialakulását megakadályozó C-vitaminnal azonosított.

Egy felnőtt ember napi C-vitamin szükséglete átlagban 80 mg, ma a tömegtermelés miatt a reklámok 2000 mg-ot javasolnak. Fontos, hogy ha lehetőség adódik rá, inkább természetes formában vegyük magunkhoz: zöldségekben, gyümölcsökben bőven megtalálható. Legnagyobb C-vitamin források a csipkebogyó, a savanyú káposzta, a paprika, az áfonya és a fekete ribizli.

Fotó: net

Oszd meg barátaiddal:

Kövess minket!

További cikkek:

<img width="1280" height="853" src="https://szabadujsag.sk/wp-content/uploads/2023/07/desperate-5011953_1280.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-14120" alt="" />

Búcsúzunk a zöld szalag hónapjától

2023.07.01.

<img width="1024" height="799" src="https://szabadujsag.sk/wp-content/uploads/2023/07/Nagy_Lajos_gyozelme_a_torokok_felett.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-14110" alt="" />

Napi krónika: Nagy Lajos király hadjáratot vezet Boszniába – 1363. július 1.

2023.07.01.

<img width="2560" height="1707" src="https://szabadujsag.sk/wp-content/uploads/2023/06/beautiful-woman-after-spa-procedures-enjoying-herself-eyes-closed-scaled.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-14107" alt="" />

Egy nő ne a férfi, hanem maga miatt legyen nő!

2023.06.30.

<img width="1280" height="734" src="https://szabadujsag.sk/wp-content/uploads/2023/06/egypt-1744581_1280.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-14103" alt="" />

A sikoltó halott

2023.06.30.

Kategóriák

További cikkek

<img width="1280" height="853" src="https://szabadujsag.sk/wp-content/uploads/2023/07/desperate-5011953_1280.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-14120" alt="" />

Búcsúzunk a zöld szalag hónapjától

Kissé megkésve, talán már időszerűségét is elvesztve írok a témáról, ám úgy vélem, még igy is megéri. Csak a minap bukkantam rá a világhálón, arra

<img width="1024" height="799" src="https://szabadujsag.sk/wp-content/uploads/2023/07/Nagy_Lajos_gyozelme_a_torokok_felett.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-14110" alt="" />

Napi krónika: Nagy Lajos király hadjáratot vezet Boszniába – 1363. július 1.

A középkori uralkodók élete- köztük a magyar királyoké is- elképzelhetetlen hadakozás és csaták nélkül. Nem mindig vonultak hadba személyesen, de elég gyakran előfordult. Főként mióta

<img width="2560" height="1707" src="https://szabadujsag.sk/wp-content/uploads/2023/06/beautiful-woman-after-spa-procedures-enjoying-herself-eyes-closed-scaled.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-14107" alt="" />

Egy nő ne a férfi, hanem maga miatt legyen nő!

Természetes, hogy szeretünk tetszeni a kiszemeltünknek, szeretünk nőiesen, kihívóan, lehengerlően vagy szűziesen öltözködni. Esetleg úgy érezhetjük magunkat, hogy attól vagyunk igazán nők, hogy egy férfi

<img width="1280" height="734" src="https://szabadujsag.sk/wp-content/uploads/2023/06/egypt-1744581_1280.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-14103" alt="" />

A sikoltó halott

Aki csak egy könyvet olvasott az ókori Egyiptom történetéről, vagy a tévé készülékén van tudományosnak mondott csatorna, tudja, hogy a múmiák az örök életre készültek.

A Csallóköz Kft. (székhely: Gaštanový rad 4542/1B 92901 Dunajská Streda) weboldala a testre szabott kiszolgálás érdekében anonim felhasználó-azonosítókat, azaz ún. „cookie”-kat (sütiket) használ.

View more

Cookies settings

Mentés és bezárás

Elutasítás

Privacy & Cookie policy

Privacy & Cookies policy

Cookie name	Active

A Csallóköz Kft. (székhely: Gaštanový rad 4542/1B 92901 Dunajská Streda) weboldala a testre szabott kiszolgálás érdekében anonim felhasználó-azonosítókat, azaz ún. „cookie”-kat (sütiket) használ. A cookie-k (sütik) egy olyan egyedi azonosításra, illetve profilinformációk tárolására alkalmas jelsorozatok, információs fájlok, amelyeket a szolgáltatók a felhasználó számítógépére helyeznek el, és amelyek így lehetővé teszik, hogy egy weboldal a felhasználó böngészési szokásairól adatokat rögzítsen (például tárolják a felhasználók preferenciáit és beállításait; segítenek a bejelentkezésben; személyre szóló hirdetéseket jeleníthetnek meg és elemzik a webhely működését). A cookie-ban tárolt jelsorozat azonban önmagában csak a felhasználó számítógépének felismerésére alkalmas, nem képes egyedileg is azonosítani a felhasználót.

A cookie-k tartalma magas szintű titkosítás segítségével biztonságosan védve van az ellen, hogy ahhoz harmadik fél hozzáférjen. A Csallóköz Kft. weboldalán használt cookie-k nem tartalmaznak vírusokat, és nem okoznak kárt az Ön számítógépében.

Save settings

Cookies settings