A vízivás a megfelelő időpontban maximalizálja az emberi test hatékonyságát miközben persze élettani hatásokkal is bír.
Ébredés után 2 pohár víz segít aktivizálni a szervezetünket, ha pedig egy pohár langyos vizet iszunk az emésztést serkenthetjük vele.
1 pohár víz étkezés előtt segít elindítani emésztésünket.
1 pohár víz zuhanyzás előtt csökkenti a vérnyomást.
1 pohár víz lefekvés előtt segít megelőzni a stroke-ot és a szívinfarktust.
„Éld az életet, szeresd az életet.” – Yunny Versace

