A hasznos földitömjén az ernyősvirágzatúak családjába tartozó növény, amelyet népiesen rákfarknak, bábafűnek és csabafűnek is neveznek. Eredetileg a Brit-szigetekről származik, de mára Európa és Szibéria déli területein, valamint Észak-Amerikában is elterjedt. Magyarországon is gyakori, száraz legelőkön, erdőszéleken és utak mentén találkozhatunk vele.
A földitömjén egy ismert gyógynövény, amely segíthet a gyulladások csökkentésében. Köptető és nyálkaoldó hatása miatt megkönnyíti a letapadt váladék felköhögését. Gyakran használják megfázás, torokfájás, légúti hurut esetén, és toroköblögetőként is. A népi gyógyászatban emésztési problémákra és vizelethajtóként is alkalmazzák. Étvágyjavító, görcsoldó, vizelethajtó hatású.
Illóolajai segítik a váladék termelődését és felhígulását, így könnyebben kiürül a légutakból.
Ez az évelő növény 30-70 cm magasra nő. Júniustól októberig virágzik. A népi gyógyászatban leveleit és gyökerét sebgyógyításra, látás javítására, tejelválasztás fokozására, lázcsillapításra és tüdővész ellen használták, továbbá betegségek megelőzésére is alkalmazták. Kutatások igazolják, hogy a növény gyökeréből készült kivonat köptető hatású. Hatékonysága elmarad a modern köptető készítményekétől, ezért gyógyszeripari felhasználása nem jellemző.
A földitömjén leveleit salátákhoz és fűszerként is felhasználhatjuk. Ugyanakkor az ernyősvirágzatúak családjában több mérgező faj is előfordul, és a hibridizáció is gyakori, ezért a növény fogyasztása csak szakértői azonosítás után javasolt.
fotó: Wikipédia
