A macskák nem csak doromboló szőrmókok, akikkel megoszthatjuk otthonunkat. Meglepő lehet, de aranyosságuk mellett számos jótékony hatással vannak az egészségünkre is. Ennek ellenére szinte biztos vagyok abban, hogy a cicatartóknak nem kellenek mély tanulmányok arról, hogy milyen értékesek is ezek a kis háziállatok.
A macskák remek társaságot nyújtanak – már ha a természetüknél fogva ők is társaságkedvelőek. Közelségük pozitív hatással van a fizikai és mentális jólétre. Dorombolásuk pedig nyugtató hatással van az idegrendszerre. Egy ölbe gömbölyödött, purrogó cica ily módon segíthet a szorongás és depresszió enyhítésében.
A dorombolás emellett fájdalomcsillapító hatással is rendelkezik. A hang frekvenciája elősegíti a csont- és izomregenerációt. Ezt a hatást főképp a krónikus fájdalomban szenvedők tudják alátámasztani. Sokan úgy nyilatkoznak, hogy a macskájuk segít a fájdalom elviselésében. Az alvásban is hasznunkra lehet, a nyugtató dorombolás hatására ugyanis könnyebb álomba merülni. Természetesen ez csak addig igaz, amíg hajnalban nem ébresztenek fel az éhes nyávogásukkal.
Egyes tanulmányok szerint a macskatartók körében alacsonyabb az érrendszeri megbetegedések kockázata, és javul a szív állapota. Kevésbé fordul elő náluk a szívinfarktus azokhoz az emberekhez képest, akik sosem tartottak macskát. Emellett a vérnyomás és koleszterin értékeik is jobbnak bizonyultak.
Azok a gyerekek, akiknek az első életéveiben jelen voltak a macskák, jobb és erősebb immunrendszerrel rendelkeznek társaiknál, és kevésbé hajlamosak allergiára.
Mint látszik, a macskák nemcsak szeretnivaló gombócok, hanem jótékony egészségügyi hatásokat nyújtó lények. Hogyha van macskánk, élvezzük ki az általuk nyújtott előnyöket. Ha pedig nincsen, akkor talán itt lehet az idő örökbe fogadni egyet! Számtalan csodálatos, hálás cica várja gazdáját a menhelyeken.
fotó: Freepik
