Amikor azt halljuk, hogy iszap legtöbbünknek az jut eszébe, hogy ez valami ragacsos, koszos, amitől piszkosak leszünk. Pedig van egy fajtája, amit az emberek évszázadok óta használnak gyógyításra, és tényleg működik. Ez a gyógyiszap, aminek sok jótékony hatása van a testünkre. Cikkünkben bemutatjuk, és elmondjuk, milyen jó hatásai vannak.
Mi az az iszap?
Az iszap nagyon apró szemcsés kőzetpor és agyag, ami tele van vízzel, ásványi anyagokkal és természetes dolgokkal. Puha, formálható, kenhető. A színe lehet fehér, sárga, barna, sőt még vöröses is.
Nem ma kezdték el az emberek az iszapot használni gyógyításra. Már az ókori Egyiptomban, Mezopotámiában is ismerték. Állítólag még Kleopátra is rajongott a Holt-tengeri iszapért, mert szépítette a bőrét. A katonák sebekre kenték, mert segített begyógyítani őket. Egyes állatok ösztönösen agyagot esznek, ha betegek.
Miért jó a gyógyiszap?
Rengeteg ásványi anyagot tartalmaz, például kalciumot, magnéziumot, vasat ezek mind hasznosak a bőrnek, izmoknak, csontoknak. Egyes iszapok elpusztítják a baktériumokat.
A gyógyiszapot nem csak úgy kiszedik a földből és ránk kenik, előtte megtisztítják, megszárítják, hőkezelik, és így készül el. Ezt meg lehet venni bioboltokban vagy használják fürdőkben is.
Hogyan használjuk?
Iszapfürdő: ez egy keverék, ami vulkáni hamuból és termálvízből készül. Méregtelenít, felfrissít, segít az ízületek fájdalmán, a bőr is szebb lesz tőle.
Iszappakolás: ez egy testre kent pakolás, amit 3 ujjnyi vastagon feltesznek egy adott testrészre, például térdre, hátra, derékra. Ez különösen jó, reumás fájdalom van, vagy pattanásos bőr esetén. Ezután be kell bugyolálni és hatni kb. 20 percig.
Belsőleg: bizonyos iszapfajták, például kaolin vagy bentonit, belsőleg is fogyasztható. Por formában vízhez keverik. Segíthet a hasmenés, gyomorfájás, székrekedés ellen. Megkötik a méreganyagokat.
Mire jó az iszap?
Ízületi fájdalmakra
Reumára
Pattanásos bőrre
Narancsbőr ellen
Izomlazításra (pl. sportolás után)
Stressz, lelki fáradtság ellen
Bőrbetegségek, például pikkelysömör kezelésére
Ha valaki lázas, gyulladása van, vagy épp nagyon beteg, annak nem szabad iszappal kezelni magát. Csak akkor ajánlott, ha krónikus problémája van. Mindig érdemes előtte orvosunkat megkérdezni.
fotó: Freepik
